5 janvier 2014
Manger équilibré.
MANGER EQUILIBRE: Les atouts de la forme Suivez les atouts de la forme chaque jour: Consommez chaque jour minimum: Fruits et légumes: 200g de fruits et 300g de légumes. Laitages: 2 à 3 produits laitiers Liquide: 1,5 à 2 litres de liquide dont 1 litre...